Jóga proti úzkosti

Lekce vhodná pro všechny maminky, které chtějí zatočit s aktuální úzkostí nebo najít inspiraci, jak si pomoct, až se znovu objeví.

Sejdeme se online, abychom si zacvičili speciální sestavu ásan s relaxačním účinkem.

Lektorka:

Veronika Gálová, certifikovaná lektorka jógy

Délka: 60 minut

Odkaz pro připojení obdržíte e-mailem před akcí!

V případě dotazů se prosím obraťte na vedoucí pražského centra Úsměv mámy, Lucku Kočovou lucka@usmevmamy.cz