Jóga (nejen) po porodu
středa 23. 3. 2022 od 17:00Zoom, Online
Předprodej byl ukončen
Zaměříme se na jemnou práci s tělem, procítění pánevního dna a různé techniky, jak se s ním velmi nenásilným způsobem naučit pracovat, uvolnit ho i jemně posílit. Lekce je vhodná pro všechny maminky po šestinedělí, a pro všechny ženy, které toto téma zajímá.
Lektorka:
Veronika Gálová, certifikovaná lektorka jógy
Délka: 60 minut
Odkaz pro připojení obdržíte e-mailem před akcí!
V případě dotazů se prosím obraťte na vedoucí pražského centra Úsměv mámy, Lucku Kočovou lucka@usmevmamy.cz
Kurz Psychické obtíže v raném mateřství - 27. května od 17:00, Zoom, Online
Na vlnách mateřství - 3. června od 16:00, FNO, Ostrava