Zdravá a funkční chodidla

Přednáška je zaměřená na problematiku dospělé nohy

Stručně probereme anatomii nohy, klenby nohy a jejich funkci.

Popíšeme si nejčastější poruchy nohy- plochonoží, hallux valgus(vbočený palec), patní ostruha, vysoká klenba, kladívkové prsty apod.

Vysvětlíme si, jak tyto poruchy vznikají a jaké jsou možnosti jejich řešení.
Ukážeme si, jak porucha v oblasti nohy ovlivňuje ostatní části těla (kolena, kyčle, páteř,…)

Dále probereme, jak by měla vypadat vhodná obuv a jaké by měla mít vlastnosti, aby nohám neškodila.

Naučíme Vás vhodné cviky pro zlepšení funkce nohou.

Přednášet bude fyzioterapeut Mgr. Robert Jurečka, který se věnuje diagnostice a terapii poruch nohy.