Předprodej byl ukončen

ŽENA A WELLBEING - MUDr. Marie Skalská
PŘEDNÁŠKA / Zdraví / Životní styl

ŽENA A WELLBEING - MUDr. Marie Skalská

čtvrtek 7. 12. 2023 od 17:00
Kulturní centrum Včelná, Včelná

O akci

Workshop o ženské fyzické i psychické pohodě.

Jaká jsou specifika jídelníčku a pohybové aktivity ženy? Jak zdravě hubnout nebo přibírat? Jak lépe zvládat stresové situace, jak na „ženský multilevel“? Jak uvádět teoretické tipy do praxe vytížené ženy?
Délka workshopu cca 3 hodiny. 

Další akce pořadatele

Ples Obce Včelná - 6.2.2026 od 19:00, Kulturní centrum Včelná, Včelná