ŽENA A WELLBEING - MUDr. Marie Skalská

čtvrtek 7.12.2023 od 17:00
Kulturní centrum Včelná, Včelná

O akci

Workshop o ženské fyzické i psychické pohodě.

Jaká jsou specifika jídelníčku a pohybové aktivity ženy? Jak zdravě hubnout nebo přibírat? Jak lépe zvládat stresové situace, jak na „ženský multilevel“? Jak uvádět teoretické tipy do praxe vytížené ženy?
Délka workshopu cca 3 hodiny.

Podobné akce

OSLAVA KRÁSY A ZDRAVÍ 31. srpna od 10:00
Centrum Louka, Znojmo Vstupenky
799 Kč

VNITŘNÍ SÍLA: Kurz praktického stoicismu 31. srpna od 10:00
Nová Akropolis, Brno Vstupenky
1 100 Kč

Oáza pro královnu 7. září od 10:30
Zámek Křtiny, Křtiny Vstupenky
990 Kč

Kurz Filozofie pro život 18. září od 18:00
Nová Akropolis, Brno Vstupenky
1 700 Kč

Nejlepší strava nejen pro sportující 19. září od 17:00
Centrum Louka, Znojmo Vstupenky
350 Kč

Zdravě jíst, zdravě žít - Olomouc - Stenzlová, Dluhý-Smith 20. listopadu od 19:00
Pevnost poznání , Olomouc Vstupenky
290 Kč