Seminář: Co je a není důležité ve výživě?

Srdečně Vás zveme na seminář s Ivanou Valentovou BSc., Dis.a projektem Czechmove.

Co je a není důležité ve výživě?

OBSAH semináře

Mýty, jaké diety jsou stále v módě a proč?
Jaké zdroje bílkovin je pro nás nejvhodnější?
Kolik bílkovin je už příliš?
Jaké tuky preferovat a jak je zařadit do jídelníčku ?

O přednášející:

Ivana Valentová BSc., Dis.

Zdraví je to nejdůležitější. Mám ráda pohyb a jídlo ještě víc! Působím jako nutriční terapeutka v nemocnici po tom, co jsem vystudovala stejnojmenný obor na VOŠ a dále potraviny a výživu ve Velké Británii. Dále učím lidi zdravému stravování bez mýtů a přísných zákazů. A přesně toto mohu dělat díky projektu Czechmove, který má smysl!