Muzikoterapie s meditací

Muzikoterapie s křišťálovými mísami a vedenou meditací v Yogarden (Praha).

Přijďte si odpočinout, načerpat energii. 

Zveme vás na hluboce relaxační večer muzikoterapie s křišťálovými mísami a vedenou meditací. Vibrace křišťálových mís působí jemně, ale intenzivně - pomáhají uvolnit napětí v těle, zklidnit mysl a podpořit vnitřní harmonii. Zvuk prostupuje celým prostorem i tělem a vytváří bezpečné pole pro odpočinek a regeneraci.

Součástí setkání je vedená meditace, která vás provede ztišením, propojením se sebou a hlubším vnímáním přítomného okamžiku. Večer je vhodný pro každého, kdo si chce dopřát zastavení, uvolnění a jemnou péči.

• Kdy? Neděle 12.4.2026 od 18 hodin. Délka setkání 90 minut. 
• Kde? YOGARDEN, Letenské náměstí 1, Praha 7 (přímo naproti tram zastávky Letenské náměstí)

Nutná rezervace předem! Počet míst je omezen.

• Jak to probíhá? Vy pouze ležíte a necháváte se unášet léčivými tóny a vedenou meditací

• Co s sebou? Podložky, deky i bolstery jsou k dispozici, stačí pohodlné oblečení, ponožky. Případně ještě přibalte polštářek a škrabku na oči. K dispozici bude voda, čaj a drobné občerstvení

• Co když jsem se nikdy zvukového léčení nebo meditace nezúčastnil/a? Není potřeba žádná předchozí zkušenost. Naše lekce jsou vedené a vhodné i pro začátečníky. 

Těším se na vás!

Hana Seidlová – certifikovaná muzikoterapeutka

Email: hanka.seidlova@gmail.com

Telefon: 703140512