Rodičovství s respektem
14.5.2026 – 14.1.2027ZŠ Chýně, Chýně
Rodičovství s respektem: cyklus 7 workshopů pro hlubší porozumění dětem i sobě
Možná to znáte:
dítě nechce spolupracovat, emoce rychle eskalují a někdy se z běžné situace stane konflikt.
Přitom většina rodičů si přeje komunikovat s dětmi klidněji, s větším porozuměním a respektem.
Právě proto vznikl cyklus 7 navazujících rodičovských workshopů, který vám nabídne praktické nástroje pro každodenní rodičovství.
___________________________________________________________________
Workshopy jsou prakticky zaměřené. Získáte konkrétní nástroje a přístupy, které můžete začít používat ve své rodině hned.
Z workshopů si odnesete:
• konkrétní komunikační věty, které fungují v praxi
• lepší porozumění emocím dětí
• nástroje pro zvládání konfliktů
• větší jistotu v rodičovské roli
• podklady k praktickým domácím cvičením
Z workshopu neodejdete jen s inspirací, ale i s konkrétními nástroji, které můžete ihned začít používat v každodenním životě. Mezi jednotlivými setkáními budete mít prostor nové přístupy zkoušet, vracet se k nim a postupně je přirozeně začleňovat do své praxe.
Právě díky tomuto průběžnému formátu a vlastní zkušenosti vzniká skutečná změna – taková, která je funkční, hlubší a dlouhodobě udržitelná.
____________________________________________________________________
Pro koho je cyklus určen
Cyklus je určen rodičům dětí přibližně ve věku 2–12 let, kteří chtějí:
lépe porozumět emocím a potřebám svých dětí
zlepšit komunikaci v rodině
nastavovat hranice s respektem a větší jistotou
zvládat konflikty a náročné situace v rodičovství klidněji
podporovat zdravé sebevědomí a samostatnost dítěte
Program je vhodný jak pro rodiče, kteří se s tématem respektujícího rodičovství teprve seznamují, tak pro ty, kteří chtějí své dosavadní zkušenosti dále prohloubit.
___________________________________________________________________
Program je koncipovaný jako ucelený cyklus, protože jednotlivá témata na sebe navazují a postupně vytvářejí hlubší porozumění dětskému prožívání i rodičovské roli.
Kapacita skupiny je pouze 20 účastníků, aby byl prostor pro sdílení, otázky a individuální práci.
____________________________________________________________________
Lektorka
Cyklem vás provede Bc. Ester Bezděk – lektorka, koučka, spisovatelka, facilitátorka a maminka tří dětí.
Ve své práci propojuje poznatky z psychologie, respektujícího přístupu k dětem a vlastní rodičovské zkušenosti.
Vzdělání a kurzy
Rozhovor s Ester Bezděk:
https://m.youtube.com/watch?v=N0NVedgisvM&pp=ygUMRXN0ZXIgYmV6ZGVr
Více informací o lektorce Bc. Ester Bezděk
- https://www.esterbezdek.cz/o-mne/amp/
- instagram @Ester Bezdek
__________________________________________________________________
Cena celé série (7 setkání): 3 700 Kč - tedy cena 530 Kč/1 setkání
Early bird pro prvních 6 přihlášených: 3 450 Kč - cena jen 494 Kč/1 setkání
Podobné navazující kurzy stojí běžně až kolem 5 000 Kč, takže jde o opravdu výjimečnou příležitost projít celým programem osobně, systematicky a v malé skupině.
Cyklus bude spuštěn již při přihlášení 16 účastníků.
____________________________________________________________________
1. Pozitivní komunikace s dětmi
2. Mapa dětského vývoje
3. Emoční inteligence v rodině
4. Jak nastavovat hranice s respektem
5. Sourozenecké konflikty
6. Sebevědomí a samostatnost dítěte
7. Rodič jako vzor
Průběh workshopů - Úvodní sdílení, teoretická část, pauza, praktická část, diskuze/prostor pro dotazy.
1. Pozitivní komunikace s dětmi - Čtvrtek 14.5. 2026 | 17:30–19:30
Jak s dětmi mluvit tak, aby je komunikace motivovala, podporovala jejich sebevědomí a rozvíjela samostatnost.
2. Mapa dětského vývoje - Čtvrtek 11.6.2026 | 17:30–19:30
Porozumění tomu, co děti v jednotlivých vývojových fázích skutečně potřebují – emocionálně, psychicky i vztahově.
3. Emoční inteligence v rodině - Čtvrtek 10.9. 2026 | 17:30–19:30
Jak rozpoznávat a zvládat emoce u dětí i rodičů. Jak děti učit pojmenovávat emoce a řešit konflikty bez trestů.
4. Jak nastavit hranice s respektem - Čtvrtek 8.10. 2026 | 17:30–19:30
Jak stanovovat limity a pravidla bez křiku a pocitu viny. Jak posilovat spolupráci a porozumění mezi rodičem a dítětem.
5. Řešení konfliktů mezi sourozenci - Čtvrtek 12.11. 2026 | 17:30–19:30
Jak podporovat zdravé sourozenecké vztahy, předcházet častým hádkám a učit děti řešit konflikty samostatně a spravedlivě.
6. Posilování sebevědomí a samostatnosti dítěte - Čtvrtek 10.12. 2026 | 17:30–19:30
Jak podporovat zdravou sebedůvěru, odvahu zkoušet nové věci a schopnost řešit problémy při zachování bezpečného rodičovského rámce.
7. Rodič jako vzor - Čtvrtek 14.1.. 2026 | 17:30–19:30
Jak naše každodenní chování a rodičovské vzorce ovlivňují děti a jak s nimi vědomě pracovat.
Všechny workshopy proběhnou v ZŠ Bolzanova, Bolzanova 800, Chýně (Praha-západ). Vždy v druhé čtvrtky v měsíci květen 2026-leden 2027.
Muzikoterapie s meditací
29. března od 17:00
Celodenní workshop - Opouštění starých vzorců
25. dubna od 10:30
Politická VIDEA A REELS: obsah pro lidi i algoritmy
26. dubna od 15:00
Jak na úspěšné komunálky 2026: jednoduše a prakticky
18. května od 17:00
Školení: Public relations pro začátečníky
25. května od 17:00
9. Mezinárodní konference Sueneé Universe 2026
13. listopadu od 10:01 – 15.11.