Jak zlepšit svou pozornost
PŘEDNÁŠKA / KONFERENCE, WORKSHOP

Jak zlepšit svou pozornost

úterý 28.3.2023 od 18:00
Nová Akropolis, Hradec Králové
Vstupenka do mobilu
od 70 do 90 Zobrazit ceny

Zaplatit můžeš kartou, převodem, PayPalem nebo Apple Pay

předprodej končí 28.3.2023

Základní vstupenka

Základní cena 90 Kč Koupit

studenti a senioři

Základní cena 70 Kč Koupit

Zaplatit můžeš kartou, převodem, PayPalem nebo Apple Pay

O akci

Všem se nám pravděpodobně stává, že si nepamatujeme, zda jsme zamkli dveře nebo udělali věci, které děláme s určitým automatismem, protože naše pozornost byla v tom okamžiku „někde jinde“. Stejně tak známe situaci, že znovu a znovu čteme odstavec v knize a nevíme, o čem text pojednává. Pro nedostatek pozornosti nám činnosti, které děláme, trvají déle, hůře se učíme, opakujeme stejné chyby, protože jsme si neuchovali zkušenost. Někdy nám nejde ponořit se do „tady a teď“, protože naše schopnost soustředění je nestálá jako počasí, kolísá a je rozptýlená.
Náš seminář nám nedá pouze praktické rady k posílení pozornosti, ale bude obsahovat techniky a cvičení, které si společně vyzkoušíme na místě nebo je můžeme trénovat doma. Protože pozornost je vlastně takovým „psychickým svalem“, se kterým se musíme naučit správně pracovat. Můžeme zjistit co právě nám funguje zacílit ji správným směrem a být účinnějšími.

Více informací

https://www.akropolis.cz/jak-zlepsit-svou-pozornost