Zvuková lázeň (sound healing) & hluboká relaxace a uvolnění

MUZIKOTERAPIE S KŘIŠŤÁLOVÝMI MÍSAMI, VEDENÁ MEDITACE & RITUÁL PRAVÉ HORKÉ ČOKOLÁDY

Dopřejte si večer hlubokého odpočinku, zklidnění a jemné péče o tělo i mysl.

Zveme vás na relaxační setkání, kde vás léčivé vibrace křišťálových mís provedou uvolněním napětí, zpomalením mysli a návratem k vnitřní harmonii. Zvuk prostupuje celým prostorem i tělem a vytváří bezpečný prostor pro regeneraci a skutečný odpočinek.

Součástí večera je také vedená meditace, která vás podpoří v propojení se sebou samými a hlubším vnímání přítomného okamžiku.

Jedinečnou součástí setkání bude také zážitek s pravou horkou čokoládou – připravenou jako malý vědomý rituál potěšení smyslů.
Její jemná vůně, hřejivá chuť a pomalé vychutnávání podpoří pocit bezpečí, uvolnění a příjemného spočinutí po zvukové lázni. Dopřejete si chvíli, kdy nemusíte nic… jen být a nechat o sebe pečovat.

Délka: 90 minut

Kde: STUDIO MOKSHA ŘÍČANY, Masarykovo náměstí 65/28, Říčany u Prahy

Jak setkání probíhá?
Po většinu času pouze ležíte, odpočíváte a necháváte se unášet léčivými tóny a vedenou meditací.

Co s sebou?
Pohodlné oblečení a ponožky.
Podložky, deky i bolstery jsou k dispozici.
Pro větší komfort si můžete přinést polštářek a škrabku na oči.

Vhodné i pro úplné začátečníky – není potřeba žádná předchozí zkušenost.

Těším se na společné ztišení 🤍

Hana Seidlová
certifikovaná muzikoterapeutka

📧 hanka.seidlova@gmail.com
📞 774 898 808

#muzikoterapie #meditace #zvukovalazen #relaxace #ricany #vedenameditace #sebepéče #Moksha