Akce byla zrušena

Sound healing & aromaterapie
SETKÁNÍ / MEETING / SHOW / VYSTOUPENÍ / WORKSHOP / LEKCE / Hudba / Osobní rozvoj / Zdraví / Životní styl

Sound healing & aromaterapie

sobota 19. září od 17:00
Pohybový ateliér J7, Plzeň

O akci

✨ZVUKOVÁ LÁZEŇ S KŘIŠŤÁLOVÝMI MÍSAMI & AROMATERAPIE & PLZEŇ ✨

Dopřejte si večer hlubokého odpočinku, zklidnění a jemné péče o tělo i mysl.

Představte si, že ležíte… tělo se uvolňuje, dech se zpomaluje a vy konečně nic nemusíte. V bezpečném prostoru můžete na chvíli zastavit, uvolnit se, pustit každodenní starosti a svou pozornost věnovat vědomému naslouchání.

Jemné vibrace křišťálových mís, zvonkoher a dalších nástrojů prostupují vaším tělem, rozpouštějí napětí a zahalují vás do pocitu klidu a bezpečí. Zvuk, tón a vibrace vás jemně vedou do hloubky vašeho nitra – do místa, kde můžete odložit role, masky i očekávání a být jednoduše sami sebou.

Necháváte se unášet, opečovávat…

Vůně esenciálních olejů vás ukotví v přítomném okamžiku, podpoří uvolnění a ještě více prohloubí celý prožitek. Často se dostaví hluboká relaxace nervového systému a stav vnitřního klidu a harmonie.

🗓 Kdy: sobota 19.9. 2026 od 17:00
⏳ Délka: 120 minut

📍 Kde: Pohybový ateliér J7, Jablonského 7, Plzeň 2 – Slovany, 326 00

Nutná rezervace předem! Počet míst je omezen.

🌿 Jak setkání probíhá?
Po většinu času pouze ležíte, odpočíváte a necháváte se unášet léčivými tóny a vedenou meditací.

🧘 Co s sebou?
Pohodlné oblečení a ponožky.
Podložky, deky i bolstery jsou k dispozici.
Pro větší komfort si můžete přinést polštářek a masku na oči.

✨ Vhodné i pro úplné začátečníky – není potřeba žádná předchozí zkušenost.

Těším se na společné ztišení 🤍

Hana Seidlová
certifikovaná lektorka

📧 info@melodieduse.cz
📞 774 898 808

 #soundhealing#meditace #zvukovalazen #kamvplzni

 

Více informací

Sound healing (zvuková terapie) je jemná relaxační metoda, při které se používají vibrace a tóny (např. křišťálové a tibetské mísy, zvonkohry, dešťová hůl atd.), aby se tělo i mysl dostaly do hlubokého uvolnění. Nejde jen o „poslech“ – zvuk doslova prostupuje tělem a pomáhá jej harmonizovat.

Jak působí

Zvukové vlny dokážou zpomalit mozkové vlny (čemuž také napomáhá vedená meditace), což vede k pocitu klidu, bezpečí a uvolnění. Tělo pak přechází do regeneračního režimu.

Hlavní přínosy

🧘Hluboká relaxace – uvolňuje napětí ve svalech i v hlavě

🪷Snížení stresu a úzkosti – zklidňuje nervový systém

✨Lepší spánek – pomáhá „vypnout“ přetíženou mysl

🌿Harmonizace těla – podporuje vnitřní rovnováhu

☯️Podpora soustředění a vnímání sebe sama

🌞Emoční uvolnění – může pomoci pustit nahromaděné emoce

Jak to probíhá

Po většinu času pouze pohodlně ležíte, zavřete oči a necháváte na sebe působit zvuky a vibrace. Není potřeba nic dělat – jen být a přijímat.

Akce je vhodná pro účastníky od 12 - 15 let. 👧🧒 Program zahrnuje přibližně hodinovou část v leže, proto je dobré s tím předem počítat.

Další akce pořadatele

Zvuková lázeň & aromaterapie v hammakách - 11. října od 18:00, Studio AnYo, Praha

Zážitkový workshop výroby přírodního parfému - 13. října od 18:00, Ateliér kresby a malby, Praha

Zvuková lázeň & aromaterapie - 16. října od 18:00, Klášter sv. Františka z Assisi, Votice

Sound healing v hammakách - 18. října od 18:00, Studio Cvič.it Modřany, Praha

Zážitkový workshop přírodního parfému - 21. října od 18:00, Relaxační studio POHODA, Měchenice

Zvuková lázeň & aromaterapie v hammakách - 25. října od 18:00, Studio AnYo, Praha

Zvuková lázeň s křišťálovými mísami - 8. listopadu od 9:00, Relaxační studio POHODA, Měchenice

Zvuková lázeň & aromaterapie - 11. listopadu od 18:00, Klášter sv. Františka z Assisi, Votice

Zvuková lázeň & aromaterapie v hammakách - 15. listopadu od 18:00, Studio AnYo, Praha

Zážitkový workshop výroby přírodního parfému - 19. listopadu od 17:30, Kavárna Corner Stories, Praha

Sound healing v hammakách - 22. listopadu od 18:00, Studio Cvič.it Modřany, Praha

Zvuková lázeň s křišťálovými mísami & aromaterapie - 27. listopadu od 18:00, ASANTY studio, Pacov

Zvuková lázeň & aromaterapie v hammakách - 29. listopadu od 18:00, Studio AnYo, Praha

Vánoční zážitkový workshop přírodního parfému - 9. prosince od 18:00, Relaxační studio POHODA, Měchenice

Zvuková lázeň & aromaterapie - 11. prosince od 18:00, Klášter sv. Františka z Assisi, Votice

Zvuková lázeň & aromaterapie v hammakách - 13. prosince od 18:00, Studio AnYo, Praha

Zvuková lázeň & aromaterapie v hammakách - 20. prosince od 18:00, Studio AnYo, Praha

Pořadatel

Melodie duše

více o pořadateli