Úplňkový Chakradance s harmonizací kořenové čakry
sobota 22. 6. 2024 od 9:30Akord, Ostrava-Zábřeh, Ostrava
Předprodej byl ukončen
Objevte sílu a rovnováhu ve svém životě s naším workshopem kořenové čakry. Na tomto workshopu se na společné transformační cestě ponoříme do hloubky našich instinktů a síly. Skrze pohyb, hudbu a meditaci procítíme vlastní životní energii, ukotvení v přítomnosti a objevíme spojení s moudrostí našeho těla.
Proč je tento kurz vhodný každého z nás?
Tato lekce pomáhá znovu získat rovnováhu a posílit kořenovou čakru, což vede k celkové harmonii a zdraví.
„Ztratit spojení s tělem znamená stát se duchovně bezdomovcem. Bez kotvy plujeme bezcílně, zběsile zmítáni větry a vlnami života.“
Anodea Judith
Pojmenování kořenové čakry Muladhara, se skládá ze dvou sanskrtských slov, kde "Mula" znamená "kořen" a "Adhara" znamená "podpora nebo základ".
Kořenová čakra je klíčem k našim instinktům zajišťujícím naše základní přežití. Představuje naši přítomnost ve fyzickém těle, pevné ukotvení na zemi a důvěru ve své schopnosti.
Když je tato čakra vyvážená, důvěřujeme těmto našim instinktům. Čerpáme ze spojení moudrosti našich těl a nasloucháme signálům, které nám posílá. Cítíme se v bezpečí. Cítíme se zde jako doma.
Workshop je obřad k oslavě a uctívání bytí jak ve svém těle, tak na zemi.
- Úvodní relaxační meditace, která nás dostane do TADY a TEĎ
- Informace o Chakradance a kořenové čakře
- Krásná pohybová meditace se světlem
- Intuitivní tanec na kořenovou čakru
- Mandala art - spontánní kreslení
- Sdílení v kruhu
- Úplňková pohybová meditace
- Závěrečná meditace
Tančíme se zavřenýma očima v příjemném přítmí. To nám pomáhá dostat se hlouběji do našeho nitra – světa pocitů, emocí, vzpomínek, představivosti. Pracujeme s vedenou imaginací a archetypálními symboly, abychom se propojili s vibrací energie každé čakry.
U Chakradance nezáleží na tom, jak vypadáte, ani jak se pohybujete. Je to váš vlastní volný, spontánní pohyb k sebevyjádření. Nejsou zde žádné dané kroky ani způsob tance.
Chakradance nás vybízí, abychom tančili pro vlastní sebepoznání. Někdo jej vnímá jako zábavné a energetické cvičení s hudbou či jako vzácnou příležitost dopřát si skutečnou svobodu sebevyjádření. Většina lidí ho miluje, protože poskytuje útočiště k osvobození se od stresujícího každodenního života a nalezení cesty ke svému duchovnímu probuzení.
Je pro mě důležité vytvářet pro účastníky prostor k individuálním prožitkům a objevení sebe sama v bezpečném a podporujícím prostředí.
Počet míst je omezen, vstup bude možný pouze s předem zakoupenou vstupenkou.
Místo konání: DK Akord, nám. SNP 1, Ostrava - Zábřeh
Čas: 9:30 - 11:30 / Dostavte se nejpozději 10 minut před začátkem.
Co sebou: Pohodlné oblečení, ženy ideálně volné šaty nebo dlouhou sukni, muži volnější kalhoty a tričko, dobrou náladu.
Těším se na vás, Karolína.
Navštívit stránku akce můžete zde: www.spiritualart.cz